আমরা বাঙালিরা বিভিন্ন রকম মসলা দিয়ে রান্না করে খেতে পছন্দ করি তাই আমাদের রান্নাঘরে বিভিন্ন রকমের মসলার উপস্থিতি থাকে এই মসলাগুলো রান্নার কাজে ছাড়া অন্যান্য কাজে ব্যবহার করা যায়
আদা
- বমি ভাব থেকে রেহাই পেতে কয়েক কুচি আদা চিবিয়ে খেলে সমস্যা অনেকটা কমবে
- রক্ত চলাচলে সাহায্য করে
- রক্তে কোলেস্টেরল এবরশন রাখতে সাহায্য করে
- অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে
- ক্যান্সার হার্টের সমস্যা প্রতিরোধ করে
- ওভারিয়ান ক্যানসার প্রতিরোধে খুবই উপকারী
- গ্যাস্ট্রিক সমস্যা তে ওয়াদা বেশ কার্যকর
- শরীরের অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা দূর করে
- শরীরের হাড়ের জয়েন্টের ব্যথা দূর করে
- আমাশয় জন্ডিস পেট ফাঁপা রধেআদার রস খুব উপকার
- দাঁতের মাড়ি শক্ত করে দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা জীবাণুকে ধ্বংস করে আদার রস
- দেহের ক্ষতস্থান দ্রুত শুকাতে সাহায্য করে আদা
- চুল পড়া রোধ করে নিয়মিত কাঁচা আদা খাওয়ার অভ্যাস চুলের গোড়া মজবুত করে
- স্মৃতিশক্তি বাড়ায় আদা
- মহিলাদের মাসিকের সময় তলপেটে ব্যথা ও শারীরিক অস্বস্তি দূর হয়
- পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বাড়ে এবং সহজে স্পার্ম কাউন্ট বৃদ্ধি করে
সাবধানতা
হাইপারটেনশন বা ডায়াবেটিসের ঔষধ খেলে আদা খাওয়া এড়িয়ে চলাই ভালো, হিমোফিলিয়ার সমস্যা থাকলে আদার এই গুণ নেগেটিভ প্রভাব ফেলতে পারে এই সমস্যাগুলো না থাকলে নিয়মিত আদা খাওয়া খুব উপকারী
